● Starting Position: Minimum triple inside leg hang position ·
Phase 1: double leg switches
● Final position: inside leg hang
Levels of execution:
AHD013 Flic Flac drop 3
● Posición inicial: Posición mínima de triple colgado con pierna interior
● Fase 1: cambio doble de piernas
● Posición final: colgado con pierna interior
Niveles de ejecución:
AHD013 Flic Flac drop 3