● Arms and legs fully extended
● Opening the legs 180°
Levels of execution:
AHC023 Inverted split 180°
-
Brazos y piernas completamente extendidos
-
Apertura de piernas a 180°
Niveles de ejecución:
AHC023 Inverted split 180°
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0.4 AHC023 Inverted Split 180°
Escrito el 22/07/2025
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