0.2 AHD006 Demi Fall 2

● Starting Position: Minimum Double inside leg hang Direct knee drop(no inbetween phase)

● Final position: inside leg hang

● No hands in contact with hammock

● No contact with floor

Levels of execution:

AHD006 Demi Fall 2

AHD0010 Demi Fall 3

● Posición inicial: Colgado mínimo con ambas piernas por dentro (Minimum Double inside leg hang)
Caída directa de rodilla (sin fase intermedia)
● Posición final: colgado con una pierna por dentro (inside leg hang)
● Sin manos en contacto con la hamaca
● Sin contacto con el suelo

Niveles de ejecución:

AHD006 Demi Fall 2

AHD0010 Demi Fall 3