● Starting and final position: legs and arms are fully extended
● Forward roll
● Final position: legs are fully extended and parallel to the floor or above then level of parallel
● No contact with the floor
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Posición inicial y final: piernas y brazos completamente extendidos
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Rodada hacia adelante
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Posición final: piernas completamente extendidas y paralelas al suelo o por encima del nivel de paralelo
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Sin contacto con el suelo