● Opening of the legs 160°
● Front split
● Body strives for front leg
● Only hands and one foot in contact with the hoop
Levels of execution:
HA050 Russian split 160°
● Apertura de piernas de 160°
● Split frontal
● El cuerpo se dirige hacia la pierna delantera
● Solo las manos y un pie en contacto con el aro
Niveles de ejecución:
HA050 Russian split 160°